Ποιες ασθένειες μας απειλούν όταν κοιμόμαστε λιγότερο από 6 ώρες

Τα στοιχεία αποκαλύπτουν ότι ο ένας στους τρεις ενήλικες δεν κοιμάται επαρκώς το βράδυ. Τα αίτια της κακής ποιότητας ύπνου είναι διαφορετικά για τον καθένα – άλλοι ξενυχτούν παρακολουθώντας τηλεόραση ...

Read More »

Όσοι μιλούν δυο γλώσσες και πάνω δεν κινδυνεύουν από αυτή την ασθένεια

Συγκεκριμένα, μια ομάδα ερευνητών από το πανεπιστήμιο Jaume στην Ισπανία εξέτασε δύο ομάδες ανθρώπων με ήπια γνωστική δυσλειτουργία.Τα άτομα της πρώτης ομάδας μιλούσαν άριστα δύο γλώσσες, ενώ τα άτομα...

Read More »

Γίνεται ο καφές να σας βοηθήσει να χάσετε περισσότερα κιλά; - Ιδού η απάντηση

Ο καφές περιέχει... καφεΐνη. Η οποία είναι η πιο ευρέως διαδεδομένη ψυχοδραστική ουσία στον κόσμο. Η καφεΐνη εμπεριέχεται στα περισσότερα εμπορικά συμπληρώματα καύσης λίπους και αυτό μόνο τυχαία δεν σ...

Read More »

Σημάδια ότι το συκώτι σας είναι γεμάτο τοξίνες

Το συκώτι είναι ένα εξαιρετικά ανθεκτικό όργανο, καθώς ακόμη και μετά την απώλεια του 80% των κυττάρων του, μπορεί να διεκπεραιώνει τις περισσότερες από τις 500 ζωτικές λειτουργίες που εκτελεί υπό φυσ...

Read More »

Chaga: Το θαυματουργό μανιτάρι από τη Σιβηρία - Το hot trend του 2020!

Τα μανιτάρια είναι μια από τις καλύτερες και πιο υγιεινές τροφές, ένα από τα trend του 2020, είναι το θαυματουργό και θρεπτικό μανιτάρι Chaga της Σιβηρίας. Αποτελούν ένα από τα πιο λαχταριστά συνοδευτ...

Read More »

Πυρετός – δέκατα: Που οφείλονται και τι να προσέχετε

Σε γενικές γραμμές, ο πυρετός είναι ένα "όπλο" άμυνας του οργανισμού μας έναντι των λοιμώξεων. Τα περισσότερα βακτήρια και ιοί που προκαλούν λοιμώξεις στους ανθρώπους, ακμάζουν καλύτερα στους 37°C.Δέκ...

Read More »

Έτσι θα καταλάβετε ότι παθαίνετε έμφραγμα ένα μήνα πριν - Τι θα νιώσετε

Το έμφραγμα μπορεί να χτυπήσει ξαφνικά και απροσδόκητα, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις χρειάζεται διάστημα περίπου ένα μήνα για να εκδηλωθεί.Ένας καθηγητής Μεκμάν Μαμέντοφ μιλά για τα συμπτώματα του εμ...

Read More »

Προσοχή: Να τι συμβαίνει στο έντερο όταν καταπίνετε τσίχλα

Έχει πάρει διαστάσεις “μύθου” η άποψη ότι αν ένας άνθρωπος καταπιεί την τσίχλα που μασάει, τότε αυτή παραμένει στο πεπτικό του σύστημα για 7 χρόνια (!) προτού αποσυντεθεί.Τι συμβαίνει όμως στ' αλήθεια...

Read More »

Κάπνισμα: Πότε θα καθαρίσουν οι πνεύμονες μετά τη διακοπή του

Το κάπνισμα καταστρέφει τις μικροσκοπικές “τρίχες” στους πνεύμονές σας στους ανώτερους αεραγωγούς. Η κύρια λειτουργία τους είναι να προστατεύσουν τους πνεύμονες από τις λοιμώξεις, είτε ιογενείς είτε β...

Read More »

Έτσι θα καταλάβετε ότι παθαίνετε έμφραγμα ένα μήνα πριν

Το έμφραγμα μπορεί να χτυπήσει ξαφνικά και απροσδόκητα, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις χρειάζεται διάστημα περίπου ένα μήνα για να εκδηλωθεί.Ένας καθηγητής Μεκμάν Μαμέντοφ μιλά για τα συμπτώματα του εμ...

Read More »